新しいランニング調査と今年のメーリングリスト。こんにちは！来年のすべてのランニングニーズの最新情報、食事プラン、最新情報に取り組んでいます。しかし、私はそれが適切であり、便利であることを確認したいので、私はあなたのフィードバックを要求します。
このタイプに記入して、目標、来年見たいビデオ、ポッドキャスト、ビデオの種類を共有してください。これに加えて、今年のホリデーカードのメーリングリストです。そのため、リストに載っている場合（完全にオプションです）、住所に記入してください。 （あなたがそれを渡したいなら、あなたはただN/Aを入れることができます。）
私の最新のビデオ
ランナー向けの4分間のスタンディングコアワークアウト
あなたが家でできる立っている腹筋運動。走る前後に立ち上がることができるデバイスコアエクササイズはありません。 5つのワークアウトのクイックチュートリアルは、強力なコアとバランスを困難にするために動きます。
その他のビデオ
0秒の4分、31秒
次は
ポッドキャストは8月6日から要約します
07:26
ライブ
00:00
08:21
04:31
これは、新しい投稿で見たいものを正確に教えてくれる可能性です。さらに、あらゆる種類のランニング、食べ物、舞台裏、人生のもの…質問することができます。ありがとうと言ってください！
**メーリングリストは12月5日に閉じます**
読み込み…
（ただし、フィードバックの種類とすべての人が利用できるメーリングリストは、物理的なメーラーの目的で米国に制限されます。）
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shareaholicによる。