こんにちは！サーフシティマラソンを走ったばかりです。ご存知のように、信じられないほどボウルのごちそうの準備をするために26.2マイルを走るようなものはありません。私は妄想的でbevを楽しんでいるので、私のレースの要約 /結果 /ランダムなとりとめのないものです。
私はついに良いレースをしました！私はこれがとても悪いものでした。私はPRではありませんでしたが、最後にも強く感じました。
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私はそのタイプのランニングブロガー /マラソンマニアック /人たちが一緒に人生を持ち、それぞれのマイルを覚えている人ではありません（正直なところ、私は死なず、倒れたり、「事故」をしている限りは気にしません）が一言で言えば（以下）。
待って。まず、これが私のレース前の写真です。
1.私は試された真のレース前の食べ物に戻って、塩と醤油のトンと一緒にご飯に戻りました。昨日、私はすべてをたくさん飲みました – セルツァー、水、ヴィトアワター…
2.今朝=ベーグルとコーヒー。
3.レースタイム！
サーフシティマラソン：
それは私が望んでいたよりも少し暖かかったが、レースにとって素晴らしい一日だった！私は唯一のランナーの仲間をたくさん見ました、そして、馴染みのある顔を見て、ハイファイブを手に入れるのは本当に良かったです！私が彼らと一緒に走っていることを考えると、長すぎました。彼らが会いたい。
サーフシティマラソン結果= 3:50:42
これは、おそらく去年の5月に私が最後に気分が良くなったことを考えると、最初のレースでした。それはまた、私がフルとハーフマイル17のフルにサインアップするのを嫌っていなかった最初のものでもあります。
その理由は、私が水分補給を取り、もう少し訓練されるように少し戻ってきたからだと思います。私は以前はそれについて良くなり、怠け者になりました。私の足はまだ新鮮ではありませんが、それを考えると、私は気分が良かったです。
しかし、私はまだそれが終わっていることを嬉しく思います、そして今私はただ食べることができます！
実行して完了！
質問：今週末は走りましたか？どこ？どこまで？
1〜10のスケールで – あなたの最後のトレーニングはどれほど良いと感じましたか？
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