私は今朝目が覚め、昨夜（ハンバーガー、フライ、オニオンリング、フロヨー、ハロー！）私は空腹ではありませんでしたが、ジムの前に食べなければならないことを知っていました（さらに、目を覚ましてから1時間以内に食べようとします）。だから私はサルサと笑い牛のチーズと一緒に卵をいくつか作りました。 私の最新のビデオ マラソントレーニング2日目 Marathon Training Journal Day 2. runeatrepeat.com その他のビデオ 0秒の1分、45秒 次は 外で走ったり歩いたりするためのフェイスマスク 07:15 住む 00:00 08:21 01:45 サルサは、卵スクランブルに野菜を入れる最も簡単な方法です。私は鍋に提供する理想を注ぎ、一緒にすべて調理します。それがほぼ完了したら、私はチーズを折ります。 ハーフマラソンは明日であるため、私は走らず、筋力セッションのためにジムに行くことを決めました。私は土曜日に走らないのが嫌いです、それは私のお気に入りです！神が私が6日目に走ることを意図していたと確信しています。だから、ジムはあまり面白くありませんでしたが、私はちょっとした運動をしなければならないことを知っていました。...